Comunicare con assertività: esprimersi con sicurezza e rispetto
L’assertività rappresenta una chiave fondamentale per una comunicazione efficace e appagante. Si tratta di quell’abilità che ci permette di esprimere noi stessi, i nostri pensieri, bisogni e opinioni in modo chiaro, sicuro e rispettoso, senza prevaricare l’altro né assumere un atteggiamento passivo. Per questo motivo, comunicare con assertività è alla base di relazioni funzionali e …